Pohongufasa atau biti berukuran sedang hingga besar dan dapat mencapai tinggi hingga 40 meter. Batangnya biasanya tanpa banir dan diameternya dapat mencapai 130 cm, beralur dalam dan jelas, kayunya padat dan berwarna kepucatan. Kayunya tergolong sedang hingga berat, kuat, tahan lama dan tidak mengandung silika. Kayu basah beraroma seperti kulit.
LirikLagu Melompat Lebih Tinggi Milik Shella On 7, Ungkapan Semangat Hari Olahraga Nasional; Arti Lirik Lagu STEREOTYPE dari K-Pop STAYC, Sumin, Sieun, Isa, Seeun, Yoon, dan J Comeback; Lirik Lagu 'Sudah' Dipopulerkan Ardhito Pramono; Lirik dan Chord Lagu TikTok Viral 'Emas Hantaran' Arief ft. Yollanda, Berakhir Sudah Impian Cinta1ekor ikan kembung atau 2 ketul daging tanpa lemak (7.5 cm x 9.0cm 0.5) atau 2 ketul hati ayam atau 1 cawan isi kerang atau 2 ekor sotong atau 2/3 cawan ikan bilis tanpa kepala atau 2 keping tempe/tauhu atau 2 biji telur atau 1 cawang kacang kuda/dal atau 1 cawan kekacang kering/panggang Sayur-sayuran dan buah-buahan Buah 1/2 biji jambu batu
Lemakmenghasilkan kalori paling banyak, yaitu 9 kalori/gram. Sedangkan karbohidrat dan protein mengandung 4 kalori setiap gramnya. Makanan yang mengandung banyak lemak adalah makanan yang mengandung tinggi kalori. Sebaliknya, yang memiliki kalori rendah adalah buah-buahan dan sayur-sayuran karena mengandung banyak serat dan kadar airnya tinggi. .